HD Польза льняного масла. Как применять, выбирать и хранить льняное масло

Польза льняного масла состоит в высокой концентрации уникальных незаменимых жирных кислот (Омега-3). При этом доля Омега-3 в составе льняного масла достигает 70%!0:22 — польза льняного масла;2:24 — дозировка для взрослых и детей;3:48 — как хранить и использовать;5:02 — как выбрать льняное масло;Противопоказания к применению льняного масла:• Нельзя применять льняное масло при острой форме холецистита.• При острых заболеваниях кишечника (сильный понос).• При завороте кишок.• При кератите. Это воспаление роговицы глаза.• Очень осторожно применяйте масло при желчно-каменной болезни, панкреатитах, обострении язвенной болезни. Источники, которые использовались при расчете нормы приема льняного масла, для обеспечения суточной потребности детей в Омега-3:Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации Суточная потребность в калориях в зависимости от возраста Ссылка на видео Ссылка на канал Если у Вас есть вопросы, советы, пожелания или рекомендации, оставляйте их в комментариях. Особенно буду благодарен, если Вы поделитесь своим опытом и результатами использования льняного масла.Конфеты из сухофруктов и меда — Лимонад в домашних условиях — Соленая селедка (скумбрия) — Морковка по-корейски — Бородинский хлеб в хлебопечке — Плавленый сыр в мультиварке — Сливочное масло в домашних условиях — Отрубной хлеб в хлебопечке — Лаваш с сыром и зеленью — Домашняя горчица — Домашний йогурт. Тонкости приготовления. — Как засолить горбушу — Вредны ли дрожжи? — ========================================Ваш подарок!!! – бесплатная мини-книга от автора канала Евгения Арефьева «4 Простых Шага К Отличной Фигуре И Здоровью»Скачать книгу сей час по ссылке P.S. Не откладывайте ваше здоровье на завтра! Скачайте книгу сей час, и уже через месяц вы будите чувствовать себя намного лучше!======================================== Друзья заходите на мой блог и подписывайтесь на новости =============================Ваш подарок!!! –мини-книга от автора канала Евгения Арефьева «4 Простых Шага К Отличной Фигуре И Здоровью»Скачать книгу сей час по ссылке Бесплатно – только первых 5000 скачиваний!