HD Ольга Матвей - Правильное Питание - МОЙ ЗАВТРАК, Низкокалорийные Рецепты Ольги Матвей
00:07:31
-
Ольга Матвей - Постный Вишневый Пирог
Готовим с Ольгой Матвей 00:11:24 -
Домашний Йогурт со Злаками | Рецепт пригоовления
Готовим с Ольгой Матвей 00:05:14 -
Ольга Матвей - Как Сделать Вкусный Йогурт Дома с Фруктами
Готовим с Ольгой Матвей 00:05:28 -
Ольга Матвей - Правильное Питание - МОЙ ЗАВТРАК
Готовим с Ольгой Матвей 00:07:31 -
Ольга Матвей - Творожная Запеканка Без Муки
Готовим с Ольгой Матвей 00:04:38 -
Ольга Матвей - Домашнее Овсяное Печенье
Готовим с Ольгой Матвей 00:07:16 -
Ольга Матвей - Как Сделать Творог Дома в Мультиварке
Готовим с Ольгой Матвей 00:09:06 -
Ольга Матвей - Куриная Грудка с Овощами в Мультиварке Правильное Питание
Готовим с Ольгой Матвей 00:04:06 -
Ольга Матвей - Как Сделать Кефир Дома В Мультиварке и Без Нее
Готовим с Ольгой Матвей 00:04:02 -
Ольга Матвей - Как Сохранить Клубнику Свежей Круглый Год
Готовим с Ольгой Матвей 00:04:54 -
Маринованные шампиньоны в домашних условиях
Nota 00:05:18 -
Ольга Матвей - Куриная Грудка (Грудинка) с Яблоками
Готовим с Ольгой Матвей 00:05:08 -
Ольга Матвей - Огурцы на Минералке На Следующий День Готовы
Готовим с Ольгой Матвей 00:02:57 -
Ольга Матвей - Как Сохранить Чернику на Зиму или Другую Ягоду
Готовим с Ольгой Матвей 00:02:24 -
Ольга Матвей - Как Сохранить Малину на Зиму Рецепт Маленькие Секрет
Готовим с Ольгой Матвей 00:03:31 -
Ольга Матвей - Арбузный Смузи Освежающий и Вкусный
Готовим с Ольгой Матвей 00:01:34 -
Ольга Матвей - Помидоры в Собственном Соку на Зиму
Готовим с Ольгой Матвей 00:05:20 -
Ольга Матвей - Томатный Сок Вкусно и Просто
Готовим с Ольгой Матвей 00:04:01 -
Морковь По-Корейски | Рецепт приготовления
Готовим с Ольгой Матвей 00:10:41 -
Пышный Омлет | Рецепт приготовления
Готовим с Ольгой Матвей 00:08:19 -
Салат с Телятиной Очень Простой и Праздничный Рецепт
Готовим с Ольгой Матвей 00:03:27 -
Ольга Матвей - Клюква в Сахарной Пудре
Готовим с Ольгой Матвей 00:11:13 -
Клюквенный Соус к Мясу | Рецепт приготовления
Готовим с Ольгой Матвей 00:09:28 -
Ольга Матвей - Куриная Грудка в Сухарях Сочная и Нежная
Готовим с Ольгой Матвей 00:05:35 -
Ольга Матвей - Как Вкусно Приготовить Рыбу Окунь
Готовим с Ольгой Матвей 00:09:18 -
Ольга Матвей - Глазированные Сырки Домашний Рецепт
Готовим с Ольгой Матвей 00:10:05 -
Маринованная капуста со свеклой
Nota 00:10:01 -
Ольга Матвей - Узвар в Мультиварке Компот из сухофруктов
Готовим с Ольгой Матвей 00:04:11 -
Ольга Матвей - Очень Вкусный Компот из Шиповника в Мультиварке (Насыщенный Вкус)
Готовим с Ольгой Матвей 00:04:17
145952 просмотра
Ольга Матвей — Правильное Питание — МОЙ ЗАВТРАК смотрите онлайн в видео рецепте на канале «Готовим просто с Ольгой Матвей» — Низкокалорийные блюда, диета чтоб похудеть, как я похудела, как приготовить, что приготовить в мультиварке, как питаться правильно.
Правильное питание — это всегда полезно и при желании очень вкусно. Если вы решите правильно питаться вы ничего не потеряете, а только приобретите.
Яйцо 55 гр.
Овсянка 25 гр( сырая )
Мак 5 гр
Масло льна 5 гр
Листья салата 6 гр
Укроп 6 гр
Перец 10 гр
Бастурма 15 гр
Сыр 20 гр
Хлебец 12 гр
Яблоко 25 гр
( подсчитано на всю порцию)
Ккал. 397.09.
Белок 19.40.
Жир 24.07.
Углеводы 24.71.
развернуть свернуть
- 2 комментария
- Комментарии Вконтакте
Гость
22:28
Отличный завтрак, только без сыра, мяса и желтков.
Гость
21:13
Оля, скажите, пожалуйста, у вас льняное масло горчит? Я купила целую бутылку и оно просто горькое, так же как и оливковое холодного отжима. Или я не привыкла еще к ним. Лучше всего наше подсолнечное.И еще вы показали свой завтрак, а как же все ваши тортики, пироги и др.вкуснятина, кто ЕЁ ест???
