HD ЕдимДома — Зеленый смузи

Подписывайся на канал: Едим дома в facebook:…Едим дома в Vkontakte: Еще больше рецептов на официальном сайте: Рецепт: Зеленый смузиИнгредиенты: вода — ⅕ л., киви — 2 шт., бананы — 1 шт., шпинат свежий — 1 горсть, чиа семена — 1 ч. л., орехи кешью — 1 горсть, базилик свежий — 3 веточки.Способ приготовления:1. Киви и банан очистить и нарезать шайбами, шпинат промыть и обсушить.2. Сложить в стакан блендера киви, банан, огурец, базилик и шпинат. Влить часть воды и взбить.3. Постепенно небольшими частями добавлять воду до получения нужной консистенции. При подаче посыпать семечками и семенами чиа, украсить любыми ягодами и базиликом