HD Татьяна Рыбакова - Роллы с куриной грудкой

Татьяна Рыбакова - Роллы с куриной грудкой
00:05:29
Обнаружено блокирование рекламы на сайте

Для существования нашего сайта необходим показ рекламы. Просим отнестись с пониманием и добавить сайт в список исключений вашей программы для блокировки рекламы (AdBlock и другие).

Nota 676 роликов

Многие думают, что если питаться правильно, то необходимо себя ограничивать во многом. Но это не так. Свой рацион можно разнообразить, главное знать как это сделать. Питаться здоровой пищей и без вреда для своего здоровья можно и нужно. И для этого не надо кушать одну траву и исключать мясные продукты. Вы в этом убедитесь на 100% посмотрев данное видео. Рецепт очень хороший и понравится всем. А особенно худеющим. Не переживайте, это не навредит Вашей фигуре, а принесёт только удовольствие и пользу.

Роллы с куриной грудкой готовятся из: лаваша (60 гр.), отварной куриной грудки (100-130 гр.), варёных яиц (3 шт), листьев салата, натурального йогурта (сметаны), перца, чили и паприки.

В одной порции содержится 300 ккал. Примерно 30 гр. приходятся на белки, 20 гр. на углеводы и 10 гр. на жиры.

Готовьте на здоровье!

Приятного просмотра и аппетита!!!

RSS
Гость
00:02
+17
Такие бездонные, красивые, идеально зелёные глаза!!! Просто
прелесть!!! Прекрасное видео, как вариант можно использовать листья салата
вместо лаваша, а вместо айсберга помидорчик, тогда будет вообще очень
диетично))))