HD Татьяна Рыбакова - Энергетические батончики

Энергетические батончики.

Ингредиенты:

Хлопья овсяные — 100 г

Кокосовая стружка — 15 гр.

Мёд — 30 г

Паста (миндальная) — 40 гр.

Кокосовое масло — 40 г

Воздушный амарант — 15 гр.

Эти батончики очень калорийные, примерно 491 ккал на 100 гр. продукта. Но там содержатся только полезные для организма белки, жиры и углеводы. Если кушать их в умеренных количествах, то это принесёт Вам энергию на целый день. Питайтесь правильно! Ведь с такими рецептами это совсем несложно.

Приятного просмотра и аппетита!!!