HD Ольга Уголок Какой у меня обруч. Крутим обруч, укрепляем талию.

Если Вы новичок, то начинать нужно с легкого обруча и крутить не более 5 минут.  А когда понравится, то можно переходить на хула-хуп с массажным эффектом. 

Мой канал  

Салаты  
Готовим быстро и вкусно
Десерты  
Полезные советы  
Заморозки на зиму  
Сад, огород, комнатные растения.  
Мой уютный уголок  
Интересное в мире  
Разное  и прикольное  
Ухаживаем за собой  

Я в контакте  
Ffcebook  

Самые выгодные товары из Китая на AliExpress:    
Топ1 на AliExpress  Новый ноутбук Ultrabook:  

А у меня обруч обмотан канатиком такой тяжеленький но крутить очень больно

Тема физкультуры интересная!