HD Запеченная курица в кефире от Кухарим

Запеченная курица в кефире | Видео рецепт приготовления Запеченнаой курицы в кефире от Кухарим это очень вкусно, быстро и недорого. Благодаря маринаду, мясо получается очень сочным и нежным. В ста граммах такого блюда содержится примерно 20 гр. белка и 5 гр. жиров. Очень полезное блюдо, которое можно употреблять людям, следящим за своим здоровьем и фигурой.

Для рецепта нужно взять:

Курицу (грудка) — 1000 гр.

Кефир

Лук — 1 шт.

Чеснок — 2 зуб.

Соль

Перец

Паприка

Базилик

Приятного просмотра и аппетита!!!